9 món cháo trị cảm lạnh hiệu quả dễ làm mà cực bổ dưỡng

143

Hôm nay là chủ nhật, tôi sang nhà anh người yêu chơi. Nhưng đến nhà bấm chuông lát lâu mà không thấy anh ra mở cửa, tôi rất lo lắng. Một lúc sau, tôi thấy anh đi ra với cái mền quấn trên người cùng với bộ dạng uể oải, khuôn mặt không được tốt cho lắm. Thì ra sau trận mưa đêm qua, anh dầm mưa nên bị cảm lạnh. Tôi thấy lo lắng cho anh lắm! Biết anh chưa ăn gì nên tôi quyết định xuống bếp nấu cho anh ăn. Anh đang bị cảm lạnh, tốt nhất là nấu cháo giải cảm. Vậy là tôi lên mạng tìm vài món cháo cho người đang bị cảm lạnh.

Cháo hành củ

Bạn đã nghe qua câu chuyện Thị Nở nấu cho Chí phèo bát cháo hành lúc đau ốm chưa. Tuy đơn giản nhưng đây là món cháo giải cảm rất tốt đấy. Như tên gọi thì cháo hành chỉ có cháo và hành. giúp ra mồ hôi, giảm sốt, ho. Trị cảm hay phong hàn đều cực kỳ tốt.

Cháo hành gừng

Ngoài cháo hành thông thường thì chúng ta cũng có thể thêm vào vài lát gừng để giúp làm ấm cơ thể tốt hơn. Cách nấu cũng đơn giản vô cùng. Cho tất cả các nguyên liệu rửa sạch đổ vào nước rồi nấu lên. Ăn nóng sẽ giúp giảm cảm lạnh. xe đạp tập

Cháo lá tía tô

Ngoài công dụng chữa ho nhanh chóng thì cháo tía tô còn là một món ăn giúp giải cảm cực kỳ hiệu quả. Chỉ cần vắt lá tía tô lấy nước rồi sau đó nấu cùng với cháo thì bạn đã có một bát cháo tía tô vô cùng bổ dưỡng. Ngày ăn hai bát vào sáng và tối sẽ khỏi cảm nhanh chóng. máy chạy bộ điện

Cháo gừng, đường mạch nha

Gừng cạo vỏ rửa sạch thái nhỏ để sẵn. Gạo đãi sạch cho vào nổi với gừng tươi và ít đường mạch nha , đổ nước vào đun sôi hạ nhỏ lửa nấu cháo chín cho đường vào. Có công hiệu giải cảm, tán hàn, trừ ho rất hiệu quả. ghế massage giá rẻ

Cháo bách hợp, chuối

Nghe thì có vẻ lạ, nhưng đây là món cháo vừa ngon vừa bổ dưỡng và nhất là rất phù hợp trong việc trị cảm lạnh. Nghiền bách hợp thành bột, chuối bóc vỏ thái miếng. Đổ chung vào nồi, đổ nước vừa đủ, đun to lửa, sau giảm nhỏ lửa cho đến lúc cháo chín đặc là được.  nghiện phim tvb

Cháo bối mẫu, đường phèn

Giã nhỏ bối mẫu, gạo vo sạch đổ vào nồi 1 lít nước, nấu thành cháo, múc cháo vào bát to, cho đường phèn và bột bối mẫu vào, đảo lên là ăn được, có công dụng trị cảm lạnh, giảm ho đặc biệt dùng cho trẻ nhỏ rất hiệu quả. ghế massage

Cháo táo đỏ, bí ngô

Bí ngô, táo đỏ là hai loại thực phẩm cực kỳ bổ dưỡng đối với sức khỏe con người. Việc kết hợp hai loại nguyên liệu này để nấu cháo ăn trị cảm là một sự hoàn hảo. Bí ngô, táo đỏ rửa sạch, bỏ vào nồi nấu với đường đỏ, đổ nước vừa đủ nấu thành cháo. Mỗi ngày chỉ nên ăn một bát. ghế massage

Cháo gà

Cháo gà là món cháo cực kỳ quen thuộc đối với chúng ta. Vừa thơm ngon, bổ dưỡng vừa dễ nấu. Trong những lúc đau ốm chỉ cần ăn bát cháo gà là có thể khỏe ngay mà không cần dùng thuốc. 

Sau khi đọc một số món cháo tôi quyết định nấu cho anh người yêu bát cháo gà vì anh rất thích gà. Ngoài ra tôi khuyên anh nên tập máy chạy bộ để người thoát mồ hôi, giải cảm rất tốt.

TẬP ĐOÀN THỂ THAO ELIPSPORT

  • Với hệ thống gồm 121 showrooms trên 63 tỉnh thành toàn quốc.
  • Trụ sở chính: 1A Hoàng Trọng Mậu, Phường Tân Hưng, Quận 7, Thành phố Hồ Chí Minh.
  • Gọi mua hàng 1800 6854

Website cty: https://elipsport.vn/
Fanpage tập đoàn: facebook.com/elipsport.vn

nguổn:http://diendanseovietnam.edu.vn/

Bình luận