Cách chữa bệnh nghiến răng vào ban đêm hiệu quả nhất

Nghiến răng là một trong những triệu chứng xuất phát trong vô thức vào ban đêm, khi chúng ta đang chiềm trong giấc ngủ nhưng có những  tiếng ken két được phát ra trong miệng. Nhưng có nhiều người nghĩ việc nghiến răng là chuyện bình thường nên dễ dàng bỏ qua và có cái nhìn chưa đúng về nguyên nhân cũng như hậu quả của việc nghiến răng trong thời gian lâu dài.

Những tác hại của bệnh nghiến răng vào ban đêm

Nghiến răng thường xuyên và kéo dài lâu sẽ làm cho bề mặt răng bị mòn men răng. Răng sẽ mất đi lớp bảo vệ bên ngoài và dẫn đến răng sẽ nhạy cảm với những thức ăn và nước uống nóng hoặc lạnh. Dẫn đến răng sẽ bị yếu đi , lung lay và có thể dẫn đến tình trạng mất răng. Nhiều bác sĩ cho rằng nếu chúng ta nghiến răng thường xuyên sẽ làm mình già hơn.

xem thêm>> top 10 nha khoa

Nếu tình trạng nghiến răng khi ngủ trở nên thường xuyên và nghiến mạnh hơn  thì bệnh nhân sẽ có cảm giác nhức đầu, rối loạn cơ khớp thái dương hàm, đau tai và có thể bị gãy răng.

Cách chữa bệnh nghiến răng vào ban đêm hiệu quả nhất

Hiện nay phương pháp tốt nhất để điều trị bệnh nghiến răng là sử dụng máng nhai cho hàm dưới. Dụng cụ này sẽ ngăn chặn được việc nghiến răng vào ban đêm . Răng của hàm trên và hàm dưới va chạm trực tiếp vào nhau sẽ gây mòn răng và phá hại bề mặt răng. Ngoài ra bạn cũng có thể áp dụng  kỹ thuật mài để làm cho hai hàm có răng khớp vào nhau. Nên sẽ giảm được việc nghiến răng vào ban đêm do khó chịu khi khớp nhai không trùng nhau.

Đối với răng có vấn đề nên sẽ có những phương pháp trên , còn riêng với vấn đề tâm lý bệnh nhân nên thay đổi cách sống, thường xuyên tập thể dục thể thao, tập yoga,…để giảm căng thẳng áp lực trong cuộc sống lẫn công việc.  Đồng thời bệnh nhân cũng phải bỏ đi thói quen dùng chất kích thích như rượu ba, cafe. Bổ sung canxi mỗi ngày đề cung cấp độ chắc khỏe cho răng, tạo không gian sạch sẽ, thoáng mát, hạn chế tiếng ồn và ánh sáng để có giấc ngủ ngon.

xem thêm>> implant nha khoa

Trên đây là những cách chữa trị bệnh nghiến răng vào ban đêm đơn gairn và hiệu quả nhất mà ai ai cũng dễ dàng làm theo. Nó sẽ giúp và cải thiện được bệnh nghiến răng và dần dần sẽ trị dứt điểm bệnh này cho bạn nhé. Nếu bạn gặp vấn đề gì về răng đừng ngần ngại hãy đến với chúng tôi – Nha khoa Ident sẽ hỗ trợ bạn tận tình . Ở đây , có các bác sĩ có tay nghề cao và có các máy công cụ hiện đại hỗ trợ trong việc điều trị để không xảy ra sai sót trong quá trình.

Bạn có những thắc mắc về sức khỏe răng miệng không biết hỏi ai ? Bạn có thể Click vào gọi ngay dưới đây!
nhakhoaident sẽ liên hệ lại với bạn để giải đáp những thắc mắc, cũng như tư vấn cho bạn về sức khỏe răng miệng online ngay khi bạn gọi đến
Hoặc gọi hotline:
0941 818 618, 0919 263 863 để được giải đáp nhanh

Đăng ký quảng cáo online

Địa chỉ NHAKHOAIDENT

Cơ Sở 1: 19V Nguyễn Hữu Cảnh, Phường 19, Bình Thạnh, TP HCM

Cơ sở 2: 193A-195 Hùng Vương, Phường 9, Quận 5, TP HCM

website: http://diendanseovietnam.edu.vn/

 

 

 

 

 

comments