Mồ hôi chân ra nhiều phải làm sao? Cách giảm mùi hôi chân khi ra nhiều mồ hôi

77

Việc chân ra nhiều mồ hôi không chỉ làm ảnh hưởng đến hoạt động sinh hoạt của bạn mà còn dễ làm cho chân của bạn bắt đầu có mùi hôi. Làm sao để giảm mồ hôi chân giảm mùi hôi chân một cách hiệu quả nhất?

Có nhiều phương pháp dùng để trị hôi chân, nếu bạn đang hứng thú muốn tìm hiểu về vấn đề này thì bài viết dưới đây sẽ nêu lên các cách giảm mùi hôi chân rất hiệu quả. Việc làm giảm bớt mồ hôi ở chân cũng đồng nghĩa với việc làm giảm mùi hôi ở chân, từ đó sẽ làm bạn trở nên tự tin hơn và các hoạt động của bạn cũng sẽ diễn ra suôn sẻ hơn.

Mồ hôi chân ra nhiều phải làm sao?

Việc chân bạn ra nhiều mồ hôi, bên cạnh làm cho bạn bị mất đi sự tự tin mà còn làm cho các vật dụng bạn mang như giày, vớ… đều ẩm ướt, điều này sẽ vừa làm bạn khó chịu vừa là nguyên nhân chính gây nên mùi hôi ở chân của bạn.

Hiện nay, có rất nhiều cách giảm mùi hôi chân khác nhau và rất đơn giản và phổ biến. Để giảm mồ hôi chân giảm mùi hôi chân một cách hiệu quả thì bên cạnh việc tham khảo và sử dụng các cách giảm mùi hôi chân đang được phổ biến rộng rãi thì bạn còn phải giữ vệ sinh thật sạch cho chân của bạn.

cach-giam-mui-hoi-chan

Cách giảm mùi hôi chân khi ra nhiều mồ hôi

Nếu chân bạn đang trong tình trạng đổ quá nhiều mồ hôi hay chân bạn đang bắt đầu xuất hiện mùi hôi và bạn đang lo lắm không biết làm như thế nào để giảm mồ hôi chân giảm mùi hôi chân hiệu quả nhất. Thì sau đây là những cách giảm mùi hôi chân mang lại hiệu quả rất đáng kể mà bạn có thể đọc qua để tham khảo.

Rửa chân bằng nước muối và nước gừng để trị hôi chân

Đây có thể nói là cách giảm mùi hôi chân hiệu quả và đơn giản nhất. Đầu tiên bạn cho một lượng muối thích hợp và vài lát gừng vào nước ấm hoặc nước nóng, đem nước đó đi đun trong vài phút, sau đó rửa chân khi còn nước nóng sẽ có thể làm giảm mồ hôi chân nhưng chỉ là tạm thời chứ không trị dứt được hẳn, không điều trị hết một cách triệt để.

Duy trì thói quen tốt và lối sống tốt

Bạn phải kiên trì xông chân bằng nước nóng vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ và thực hiện công việc này một cách thường xuyên. Bên cạnh đó bạn cũng có thể cho một ít giấm vào thao hay xô nước nóng, bên cạnh tác dụng là làm giảm mồ hôi chân nó còn có tác dụng xóa tan mệt mỏi trong ngày.

Để giảm mùi hôi chân bạn nên hạn chế mang giày dép ở trong nhà thay vào đó là bạn nên đi chân trần

Việc để cho da chân được hít thở đồng nghĩa với việc cởi hết giày, dép, vớ và rửa chân ngay sau khi về nhà và hình thành thói quen đi chân trần ở nhà sau khi lau khô chân để thúc đẩy tuần hoàn máu và giảm cơ hội tích tụ của tuyến mồ hôi.cach-giam-mui-hoi-chan

Nhớ là phải thường xuyên rửa chân nhé

Tình trạng xuất hiện mùi hôi chân chủ yếu là do lớp sừng của bàn chân dày lên, kết hợp với mồ hôi và vi khuẩn. Để giảm mùi hôi chân, việc vệ sinh chân sạch sẽ là rất quan trọng, nên rửa chân cẩn thận hàng ngày và tẩy tế bào chết cho chân ít nhất là một lần một tuần.

Lựa chọn các loại giày dép thông thoáng để mang để giảm mùi hôi chân

Việc xuất hiện mùi hôi chân trong thực tế thì việc lựa chọn và sử dụng giày dép của bạn không được thông thoáng, vi khuẩn có thể lợi dụng để phát triển trong giày và khi chúng ta mang chúng vào chân thì vi khuẩn sẽ bắt đầu phát triển qua vùng bàn chân, vì vậy cách tốt nhất để giảm mùi hôi chân là không chỉ phải mang dép khi đi ra ngoài để chân được thông thoáng mà còn phải đi các loại giày thông thoáng để giảm mồ hôi chân và thường xuyên vệ sinh giày thật sạch sẽ.

Thường xuyên rửa chân mỗi ngày

Nhiều người bị hôi chân không phải là do bệnh bẩm sinh mà do thói quen vệ sinh chưa được tốt như việc không rửa chân thường xuyên… Vì vậy để giảm mùi hôi chân một cách hiệu quả thì từ bây giờ bạn nên bắt đầu hình thành thói quen rửa chân sạch sẽ hàng ngày cho chính bản thân mình, như vậy sẽ giảm mùi hôi chân đi một cách rất nhanh chóng.

Nguồn : https://diendanseovietnam.edu.vn/

Bình luận